Giocare giocatori che sono meglio di te o giocatori che hanno sempre perso può essere una (e frustrante) sfida divertente. Amo giocare a grandi giocatori e spinti da giocatori che sono un livello o 2 sopra di me. Fisicamente non c’è molto che posso fare, ma cercare di giocare un buon tennis. La sfida più grande è mentalmente. Ogni punto conta, e ogni punto ha bisogno della vostra assoluta concentrazione e dedizione. Diamo un’occhiata ad alcune delle cose da fare e non fare quando si gioca meglio i giocatori.

Uno dei maggiori problemi che vedo quando qualcuno si sente l’altro giocatore è migliore è la loro mancanza di pazienza. Quando si è rally sulla linea di base si deve essere pazienti e aspettare il colpo giusto. Vedo molti giocatori cercando di colpire un racchette da tennis non è il momento migliore. Non lasciate che il vostro cervello vi dirà che non è possibile out-raduno del tuo avversario. Non appena un giocatore si sente che non può tenere il passo alla manifestazione hanno la tendenza ad andare solo per un drop shot o grande vincitore da una posizione corte poveri. Di solito questo si traduce in un errore o viene loro in difficoltà dal campo da cattivo posizionamento e la tempistica. È necessario rimanere nel rally e giocare il vostro gioco. Tenere la palla in gioco e rendere il vostro avversario si batte, non abbatterti! Siate pazienti, ne vale la pena.

Uno dei più difficili sfide mentali è quello di ottenere non arrabbiato con te stesso. Devi rimanere concentrato o si potrebbe essere stringere la mano a rete ben prima che si desidera. Il modo più semplice per rimanere concentrati è quello di pensare “punto per punto”. Non è possibile modificare l’ultimo punto e non si può certo pensare a chi vincerà la partita o il set. Se si inizia a pensare al futuro si perde centro di ciò che sta accadendo nel presente. Se si gioca punto per punto, è molto più facile non avere nervoso e aiuta a giocare meglio a tennis.

Mai sentito parlare di dubbi? Si tratta di un assassino sul campo da tennis. Se stai giocando a qualcuno che si sente è meglio di te e tu sei appeso in là e di auto-mette in dubbio può essere un assassino slancio. Se si inizia a pensare “non sono sicuro per quanto tempo posso giocare in questo modo” si subito cadere a pezzi. Ancora una volta, punto per punto il pensiero è fondamentale. Non si può cominciare a pensare il risultato della partita o anche il gioco.

Rimanere positivo e divertirsi. Se si ottiene frustrato gioco bene vedrà questa e sentire l’odore del uccidere. Rimanere ottimisti e non mollare mai. Se riesci a mantenere la partita vicino potrebbe essere il tuo avversario che finalmente fessure e si arrabbia che consente di sentire l’odore del uccidere.

Striature calde e fredde vanno e vengono, con quasi tutti i giocatori. Quindi mollate. Se si arrendono e non dare il meglio di voi potrebbe non sapere quali opportunità di aver saltato. Ricorda, il più grande segreto è pensare punto per punto. Qualsiasi pensiero sul passato o futuro sul campo da tennis e si può baciare le tue possibilità addio! Dare ad ogni giocatore di giocare tutto quello che hai, punto per punto.